Alpha GPC | L-alfa-glyceryl fosforyl cholin 50 g

Alpha GPC (L-alfa-glyceryl fosforyl cholin) je prémiový doplněk stravy, který hraje klíčovou roli při podpoře kognitivních funkcí, regeneraci nervové soustavy a zvyšování mentální výkonnosti.

Hmotnost: libovolná

Rozpustnost: dobrá

Chuť: témeř bez chuti, mírně nasládlá

Minimální trvanlivost: 12 měsíců

Ochutnej svobodu příchutí
Snadné, rychlé a bez cukru

Ideální když chceš perfektní chuť bez složité přípravy a rád/a střídáš příchutě. Kombinuj třeba banán s vanilkou, s čoko nebo kokosem. Otevři kapsli a přidej svůj oblíbený nádech do kloubáku, do proteinu, jogurtu nebo pudinku

Co je Alpha GPC?

Alpha GPC je fosfolipid, který se přirozeně nachází v mozku a tvoří nedílnou součást buněčných membrán. Jeho suplementací můžete podpořit tvorbu acetylcholinu – neurotransmiteru zodpovědného za paměť, učení a koncentraci. Tento doplněk je proto vysoce ceněn mezi studenty, sportovci i profesionály, kteří chtějí zlepšit své kognitivní funkce a celkovou duševní pohodu (2).

Nootropika

Nootropika jsou látky, které podporují činnost mozku a zlepšují kognitivní funkce, jako jsou paměť, koncentrace a schopnost učení. Původně byly vyvíjeny k léčbě neurodegenerativních onemocnění, ale dnes se často používají jako doplňky stravy pro zvýšení mentální výkonnosti

Upozornění: Nejedná se o skutečný obal produktu.

Výhody Alpha GPC

Na základě nařízení EU č. 432/2012 nesmíme u tohoto produktu uvádět žádná další zdravotní tvrzení, která by odkazovala na jeho pozitivní zdravotní účinky. Ve veřejně dostupných zdrojích však najdete spoustu informací o pozitivach tohoto nootropika (1, 3).

Pro koho je Alpha GPC vhodný?

• Studenti a pracovní profesionálové
• Sportovci
• Senioři
• Každý, kdo hledá duševní osvěžení

Doporučené dávkování a použití

Doporučená denní dávka Alpha GPC se pohybuje mezi 300–500 mg. Nejčastěji se užívá v dávkách 100 mg 2–3× denně. Produkt lze snadno rozpustit ve vodě, džusu či přidat do smoothie.

S jídlem nebo nalačno? Může se užívat s jídlem, ale pro sportovní účely se doporučuje nalačno kvůli rychlejšímu nástupu účinku.

Kdy užívat Alpha-GPC

Ráno: Pro lepší soustředění a mentální bdělost během dne.

Před tréninkem: Pokud ho berete kvůli výkonu, ideálně 30–60 minut před fyzickou aktivitou.

Pravidelně: Při dlouhodobém užívání (např. kvůli paměti) je důležité brát ho každý den ve stejnou dobu.

Má Alpha GPC nežádoucí účinky?

Alpha GPC je obecně dobře tolerován. Při dodržení doporučeného dávkování se vedlejší účinky vyskytují velmi zřídka. U některých jedinců se mohou objevit mírné zažívací potíže nebo bolest hlavy, zejména při nadměrném užívání. Pokud se tyto příznaky objeví, doporučuje se snížit dávku a případně konzultovat užívání s lékařem.

Můžu užívat Alpha GPC v těhotenství?

Přestože je Alpha GPC bezpečný doplněk, doporučujeme, aby těhotné a kojící ženy konzultovaly jeho užívání s lékařem.

Synonyma

Alpha GPC je také známý jako:

• L-alfa-glyceryl fosforyl cholin
• Acetylcholin prekurzor

4FITNESS je výhodný!

Objednejte si Alpha GPC 50 g za 299 Kč, obsahuje 100-166 dávek. Cena jedné porce vás vyjde na:

• 300 mg = 1,8 Kč
• 500 mg = 2,9 Kč

Vyzkoušejte Alpha GPC a zažijte zlepšení paměti, koncentrace a celkové duševní pohody!

Proč si vybrat Alpha GPC od 4FITNESS?

• Koncentrace a vysoká účinnost
• Ověřená kvalita
• Skvělá cena

Plaťte za kvalitu, ne za obal! 

Ušetřete a plaťte pouze za to, co skutečně chcete! 4FITNESS klade důraz na kvalitu surovin, a ne na zbytečně drahé obaly. Zvolte si produkty, které vám přinášejí skutečnou hodnotu a neplatíte za předražený obal. Nakupujte chytře s 4FITNESS!

 Zdroje

1. ALPHA-GPC: Overview, Uses, Side Effects, Precautions, Interactions, Dosing and Reviews
2. Alpha-GPC: Benefits, Uses, Dosage, and Side Effects - EvidenceLive
3. Late treatment with choline alfoscerate (l-alpha glycerylphosphorylcholine, α-GPC) increases hippocampal neurogenesis and provides protection against seizure-induced neuronal death and cognitive impairment - ScienceDirect