Relaxace spánek

Doplňky stravy pro lepší spánek a psychickou pohodu

V dnešní hektické době je kvalitní spánek a duševní rovnováha klíčová pro regeneraci i celkové zdraví. Kategorie Relaxace a spánek na 4fitness.cz nabízí funkční doplňky, které podporují klidnější mysl, uvolnění nervového systému a hlubší spánek – přirozenou cestou a bez vedlejších účinků.

Účinné látky pro podporu spánku a relaxace

V nabídce najdete vybrané látky známé pro své pozitivní účinky na psychiku a kvalitu spánku:

• GABA – neurotransmiter napomáhající zklidnění a uvolnění,

• L-tryptofan – esenciální aminokyselina důležitá pro tvorbu serotoninu a melatoninu,

• Magnesium – minerál důležitý pro nervový systém a svalovou regeneraci,

• Hericium – adaptogen, který přispívá ke kognitivní pohodě a zvládání stresu.

Všechny produkty jsou vysoce kvalitní, bez přidaných plnidel a zbytečných složek.

Pro koho je tato kategorie vhodná?

Doplňky pro relaxaci a spánek ocení:

• sportovci v náročném tréninku hledající hlubší regeneraci,

• lidé vystavení psychickému stresu nebo pracující ve směnném režimu,

• osoby trpící problémy s usínáním nebo přerušovaným spánkem,

• každý, kdo chce podpořit duševní rovnováhu a dlouhodobé zdraví.

Produkty z této kategorie můžete kombinovat s doplňky na imunitu a regeneraci pro komplexní podporu organismu.

Zdroj: Examine.com – Supplements for Anxiety and Sleep