Kreatin

Úloha kreatinu

Kreatin je dusíkatá organická kyselina nacházející se v lidském těle. Nejvyšší koncentrace kreatinu obsahuje svalová tkáň. Hlavní úlohou kreatinu v tělech živočichů, tedy i v tom lidském je zásobování svalových a nervových buněk energií. Tím kreatin zvyšuje sílu, výkon a nárůst svalové hmoty. Dostatečné množství kreatinu zajišťuje optimální koncentraci ATP – důležitý nukleotid. Při jeho rozkladu dochází k uvolnění značného množství energie dostupného při intenzivním cvičením.

V čem pomáhají NO-přípravky sportovcům?

NO-přípravky (Nitrix Oxide – Oxid dusnatý) pomáhají udržovat přijatelnou hladinu oxidu dusíku ve svalové tkáni. Základní složkou NO-přípravků je látka Arginine Alpha-Ketoglutarate. Arginin, uvolněný do krevního oběhu, zvýší schopnost organismu produkovat oxid dusnatý. NO otevírá krevní kanálky a způsobuje zvýšení přívodu krve do svalů. Dalšími účinky NO přípravků i kreatinu jsou delší a mohutnější napumpování svalů po tréninku, nárůst síly a výdrže při tréninku a rychlejší regenerace.

Přehled doplňků pro lepší regeneraci

Doplňky stravy 4fitness nabízí široké spektrum kreatinových doplňků mezi nejprodávanější patří kreatin monohydrát. Gainer – Nitrix Oxid sachariďák se používá k obnově energetických zdrojů, ochraně svalové tkáně a zvýšení transportu oxidu dusnatého do svalů. K navýšení množství oxidu dusnatého ve svalové tkáni a k lepšímu transportu NO do svalů slouží doplňky stravy jako například Arginin, AAKG či L-Arginin alfaketoglutarát (A-AKG) a Ornitin HCI.