Citrulin | 1 kg

Citrulin v ceně 711 Kč za balení 1 kg.

Citrulin pro extrémní napumpování svalů a lepší oddálení únavy během sérií.

Hlavní použití: Zlepšení prokrvení svalů při tréninku (napumpování), oddálení svalové únavy a podpora regenerace.
V čem je nejlepší versus ostatní citruliny? 100% čistá aminokyselina bez jakýchkoliv příměsí. U běžného citrulin malátu kupuješ v balení zhruba třetinu až polovinu kyseliny jablečné. U 4fitness kupuješ čistou účinnou látku, takže v jedné odměrce dostaneš do těla podstatně více reálného citrulinu za výhodnější cenu.
Nejvhodnější pro tebe, když chceš hodně napumpovat, hodně prokrvit a zároveň řešíš cenu.
Úroveň uživatele: běžná populace / sportovec.
Typ sladidla: Bez sladidla.

Citrulin pomáhá snižovat svalovou bolest a zlepšovat výkonnost při sportu. Přispívá k lepší tvorbě oxidu dusného, který udržuje ve zdravém stavu celý kardiovaskulární systém. Je vhodný pro sportovce, kteří chtějí posunout výš svou výkonnostní úroveň.

Počet dávek v balení: 166-333 (1 dávka = 3-6 g)

Použitý výrobní proces: fermentace

Hmotnost výrobku: 1 000 g

U všech surovin laboratorně sledujeme ukazatele čistoty a zdravotní nezávadnosti. Po otevření spotřebujte nejpozději do 6 měsíců.
Podívejte se na výsledek testů akreditované laboratoře.

Ochutnej svobodu příchutí
Snadné, rychlé a bez cukru

Ideální když chceš perfektní chuť bez složité přípravy a rád/a střídáš příchutě. Kombinuj třeba banán s vanilkou, s čoko nebo kokosem. Otevři kapsli a přidej svůj oblíbený nádech do kloubáku, do proteinu, jogurtu nebo pudinku.

Jak citrulin působí v organismu

• zlepšuje prokrvení tkání, svalů a přísun energie do svalů
• podílí se na odstraňování odpadního amoniaku a tím zlepšuje regeneraci
• vyvolává pokles krevního tlaku
• zmírňuje únavu
• urychluje hojení
• podporuje psychickou i fyzickou kondici sportovců
• zvyšuje hladinu argininu účinněji než samotný arginin
• osvědčil se při léčbě mírných poruch erekce

Citrulin je neesenciální aminokyselina, která se v těle přeměňuje na arginin a později na oxid dusnatý. Dochází k tomu po přijetí citrulinu potravou. Poté se uvolňuje do krevního oběhu, ze kterého je odebírán ledvinami a následně může být přeměněn až na oxid dusnatý. Ten udržuje zdravý kardiovaskulární systém a způsobuje relaxaci hladkého svalstva cév. Dále zlepšuje místní prokrvení, zvyšuje prokrvení mozku, vylučovacího systému a svalů, vyvolává pokles krevního tlaku, podílí se na zlepšení erekce. Oxid dusnatý působí cytostaticky a cytotoxicky při infekcích a zlepšuje fyzickou a psychickou kondici.

Citrulin a procesy při sportu

Velikým problémem pro tvrdě trénující sportovce ve vícefázových trénincích je zvýšená tvorba amoniaku, který je vedlejším produktem trávení tuků a bílkovin v těle. Dalším faktorem růstu amoniaku je nevyvážený nebo nadbytečný příjem bílkovin. Amoniak je pro tělo toxický a při překročení určité míry ho ledviny a později játra již nestihnou dostatečně odstraňovat. Vysoká koncentrace poškozuje mozkové buňky a zhoršuje regeneraci a tím i duševní výkon jedince. Citrulin se spolu s ornitinem a argininem účastní tzv. malého Krebsova cyklu (močovinového cyklu), který slouží k vylučování nadbytečného množství dusíku (a následně amoniaku) ve formě močoviny, jež představuje hlavní organickou složku moči. Tím zároveň napomáhá k detoxikaci jater a lepší regeneraci organismu, jelikož není zatěžován pro tělo toxickým amoniakem.

Doporučené využití a dávkování produktu Citrulin

Citrulin se podílí na odstranění únavy a dostává z těla odpadní amoniak. Podobně jako arginin prospívá sexuálnímu životu. Citrulin je vhodné doplňovat v případě, kdy si náš organismus nedokáže zajistit dostatečné množství argininu. K tomu dochází v období růstu, při zvýšené tělesné námaze, vícefázovém tréninku, nemoci apod.
Při onemocnění ledvin se o užívání citrulinu poraďte s lékařem.
Doporučená denní dávka citrulinu u dospělého člověka je 3 g až 6 g (rovná čajová lžička = 3 g). Nepřekračujte 6 g za den.

Výhodná cena s 4FITNESS!

Za 1kg balení citrulinu zaplatíte 711 Kč. Podle dávkování (3–6 g) balení vystačí na 166 až 333 porcí – jedna porce vás tak vyjde na 2,14 až 4,28 Kč. Citrulin podporuje prokrvení, zvyšuje výkon a pomáhá oddálit únavu – ideální před tréninkem i během fyzické zátěže.

Plaťte za kvalitu, ne za obal! 

Ušetřete a plaťte pouze za to, co skutečně chcete! 4FITNESS klade důraz na kvalitu surovin, a ne na zbytečně drahé obaly. Zvolte si produkty, které vám přinášejí skutečnou hodnotu a neplatíte za prodražený obal. Nakupujte chytře s 4FITNESS!

Upozornění: Doplněk stravy. Neslouží jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Nevhodné pro děti do 3 let. Skladujte mimo dosah dětí, v suchu při teplotě 10–25 °C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Výrobce neručí za škody vzniklé nesprávným použitím.

Zdroje:

• Effect of citrulline on post-exercise rating of perceived exertion, muscle soreness, and blood lactate levels: A systematic review and meta-analysis. Trexler et al.
• L-Citrulline Supplement Benefits and Side Effects. Cleveland Clinic