-
4FITNESS: Kvalita, kterou vybíráme spolu
-
Komunita sportovců: Radíme si a rozhodujeme
-
Přidej se k nám, kupuj chytře a kvalitně
-
Čistota za skvělé ceny
Co je to Hořčík a kalcium v mixu 1 : 2? Vše, co chcete vědět.
Dvojici důležitých minerálů v balení 300 g nyní můžete koupit za 207 Kč.
Kalcium neboli vápník (calcium) a hořčík neboli magnézium (magnesium) zajišťují energetický metabolismus a normální činnost nervové soustavy. Mají zásadní vliv na tvorbu a udržování pevných kostí a zdravých zubů. Dodáváte jich svému tělu dostatek?
Počet porcí v balení 300 g: 96
Počet dní při konzumaci 3 porcí denně: 32
Hmotnost výrobku: 300 g
Datum minimální trvanlivosti výrobku je 24 měsíců od data výroby.
Spotřebujte do 4 měsíců od otevření nebo do 8 měsíců při šetrném přechovávání.
Vyrobeno v ČR, původ použitých surovin: státy EU, Irsko).
Ochutnej svobodu příchutí
Snadné, rychlé a bez cukru
Ideální když chceš perfektní chuť bez složité přípravy a rád/a střídáš příchutě. Kombinuj třeba banán s vanilkou, s čoko nebo kokosem. Otevři kapsli a přidej svůj oblíbený nádech do kloubáku, do proteinu, jogurtu nebo pudinku.
Proč bychom měli používat mix kalcia a hořčíku
Poměr vápníku k hořčíku 2 : 1 představuje ideální poměr, při kterém se oba minerály účinně vstřebávají a plně využívají. Zajišťuje přirozenou rovnováhu těchto dvou minerálů. Hořčík na organickou kyselinu je pro člověka nejúčinnější formou. Je vysoce využitelný a oproti jiným zdrojům hořčíku a dokáže organismus tímto minerálem zásobovat. Kalcium a fosfor, tvoří hlavní složku kostí a zubů. Vegani jej často využívají jako vápníkový suplement.
K čemu jsou dobré kalcium a hořčík?
- kalcium s hořčíkem přispívají k udržení normálního stavu zubů a kostí
- nedostatek hořčíku v dietě snižuje využití vitaminu D
- hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, elektrolytické rovnováze, normálnímu energetickému metabolismu, normální činnosti nervové soustavy, k normální činnosti svalů a syntéze bílkovin
- ženy v těhotenství mají zvýšenou potřebu kalcia a hořčíku
- kalcium je důležité při léčbě osteoporózy (řídnutí kostí) a při prevenci jejího vzniku
- může zabránit bolesti spojené s poraněním kloubů
- k nejlepšímu zabudování kalcia dochází při současném užívání kolagenu
- kalcium a hořčík jsou obsaženy v přípravku na klouby Senior plus, ten vyživuje klouby a pomáhá řešit problémy s hybností ve vyšším věku
Může být kalcium a hořčík kloubní výživou?
Oba minerály mohou ovlivňovat stav kloubů. Především pak kalcium, které pomáhá udržovat kosti zdravé a pevné, díky tomu jsou pevné a odolné také naše klouby. Nicméně se nejedná přímo o kloubní výživu v pravém slova smyslu, ale pouze o dva podporující minerály. I hořčík svými účinky může přispívat k celkovému stavu kloubů.
Více o kalciu
Podíl kalcia na celkové hmotnosti člověka je sice zanedbatelný (bezmála jen 2 %), avšak fungování lidského organismu si bez něho lze jen těžko představit. Kalcium vytváří pevný základ kostí a zubů, 98 % se ho nachází právě v kostech. Podílí se i na regulaci svalové aktivity. Kalcium si lidský organismus dokáže zajistit jedině ze stravy. Míru využitelnosti kalcia určuje příjem hořčíku.
Doporučené dávkování produktu hořčík a kalcium 1: 2
Konzumujte 3x denně 3,1 g (odpovídá přibližně navršené čajové lžičce prášku). Vmíchejte odměřené množství do jídla (např. do jogurtu) nebo rozpusťte v nápoji. Tento denní příjem představuje 800 mg kalcia, 400 mg hořčíku.

Plaťte za kvalitu, ne za obal!
Upozornění: Doplněk stravy. Neslouží jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Nevhodné pro děti do 3 let. Skladujte mimo dosah dětí, v suchu při teplotě 10–22 °C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Výrobce neručí za škody vzniklé nesprávným použitím.
Zdroje:
Složení
Laktát vápenatý pentahydrát, laktát hořečnatý dihydrát
Výživové hodnoty
Na 1 porci
Energie kJ | 25.98 kJ |
---|---|
Energie kcal | 6 kcal |
Tuky | 0 g |
Z toho nasyc. mast. kys. | 0 g |
Sacharidy | 0 g |
Z toho cukry | 0 g |
Vláknina | 0 g |
Bílkoviny | 0 g |
Sůl | 0.01 g |
Na 100 g před přípravou
Energie kJ | 838 kJ |
---|---|
Energie kcal | 193.4 kcal |
Tuky | 0 g |
Z toho nasyc. mast. kys. | 0 g |
Sacharidy | 0 g |
Z toho cukry | 0 g |
Vláknina | 0 g |
Bílkoviny | 0 g |
Sůl | 0.3 g |
Minerální látky v jedné porci
Vápník | 0.27 mg |
---|---|
Hořčík | 0.13 mg |
Minerální látky z 5 porcí
Vápník | 1.35 mg |
---|---|
Hořčík | 0.65 mg |
Parametry
Značka | 4FITNESS |
---|---|
Kód produktu | 124 |
Nutriční označení | Po sportu | Bez lepku |
Hodnocení produktu
Tento produkt zatím nikdo nehodnotil.