Omega 3 mastné kyseliny EPA a DHA | 400 kapslí

Maličké gelové kapsle Omega 3 Ultra obsahují silně koncentrované EPA/DHA 33/22. Praktické balení 400 softgelových kapslí na 100 dní.

Čistý rybí olej v měkkých gelových kapslích za cenu 617 Kč má vysoký obsah omega 3 mastných kyselin, které jsou pro tělo esenciální - tedy nepostradatelné. Správná koncentrace Omega 3 mastných kyselin prospívá činnosti srdce, udržuje normální hladinu triglyceridů v krvi*, správný zrak a činnost mozku. Triglyceridy nejsou totéž co cholesterol. V obou případech jde o tuky v krvi, ale mechanismus účinku je u každého z nich jiný.

Počet kapslí: 400
Počet porcí:  100 (dle doporučeného dávkování)

Co obsahují 4 kapsle 2 000 mg rybího oleje (denní dávka):

• 660 mg EPA (eikosapentaenová kyselina)
• 440 mg DHA (dokosahexaenová kyselina)
• 8 mg vitaminu E (67 % doporučené denní dávky - RHP)
• 4 μg vitaminu D (160 UI), což je 80 % doporučené denní dávky (RHP)

Co obsahuje 1 kapsle:

• 165 mg EPA
• 110 mg DHA
• 2 mg vitaminu E
• 1 μg vitaminu D (40 UI)

Alergeny: ryby

Datum minimální trvanlivosti výrobku je 12 měsíců od data výroby.

Rybí olej Omega 3 má prokázané účinky

Ultra Omega 3 přispívá k normální funkci imunitního systému, svalů, kostí a zubů. Umožňuje správné vstřebávání vápníku. Mastné kyseliny patří mezi esenciální mastné kyseliny. To znamená, že jsou pro bezchybné fungování lidského těla zcela nezbytné. Tyto kyseliny se koncentrují v mozkové tkáni a jsou velmi důležité pro mentální vývoj dítěte. Akutní nedostatek omega 3 MK v dietě může mít nepříznivý vliv na činnost centrálního nervového systému. Omega 3 MK podporují správný chod organismu, udržují normální stav cholesterolu, správný zrak a činnost mozku. Organismus si ale esenciální omega 3 neumí sám vytvářet, a proto se musíme spoléhat na příděl ze stravy.

• DHA pomáhá správné činnosti mozku a správnému zraku
• obě EPA a DHA přispívají správné činnosti srdce a správnému krevnímu tlaku
• DHA je nezbytná MK pro normální vývoj a růst dítěte
• DHA normalizuje triglyceridy v krvi
• omega 3 zmírňuje svalový katabolismus a tím chrání svaly (vhodná pro kulturistiku, svalové sporty)
• kvalitní rybí olej s omega 3 slouží jako koncentrovaná energie pro vytrvalostní sporty
• omega 3 je vhodným doplňkem výživy pro osoby s rychlými úbytky hmotnosti (má antikatabolické účinky, podpoří regeneraci)
• přispívá k normální funkci imunitního systému, svalů, kostí a zubů

Čím jsou 4FITNESS omega 3 unikátní

Omega 3 MK od 4FITNESS jsou jedním z nejkoncentrovanějších a ultra čistých zdrojů esenciálních mastných kyselin na evropském trhu. Obsahuje 2 000 mg rybího oleje v denní dávce, z čehož více než polovina 2 000 mg rybího oleje je zastoupena účinnou aktivní složkou esenciálních mastných kyselin. Omega 3 Ultra od 4FITNESS jsou gelové tobolky obsahující polynenasycené mastné kyseliny pocházející ze zušlechtěného rybího oleje, který prošel dodatečným čisticím procesem. Moderními filtračními metodami se tak z oleje odstranily veškeré případné nežádoucí kontaminanty, ktré by se z mořské vody dostaly do ryb.

Omega 3 mastné kyseliny jsou pro tělo nezbytné

Běžně omega 3 mastné kyseliny přijímáme ze stravy, jako je makrela, losos, kapr nebo vlašské ořechy. Proto nás nepřekvapí zjištění, že středomořská kuchyně je velmi bohatá na přísun omega 3 kyselin, zatímco běžná vnitrozemská evropská kuchyně optimální přísun omega 3 kyselin nezajistí. Také při striktních dietách, kdy je přísun aktivních látek z běžného jídla maximálně omezený, přicházíme o přirozený přísun omega 3 mastných kyselin. Proto je velmi vhodné omega 3 mastné kyseliny tělu pravidelně dodávat formou doplňku stravy.

Rybí olej Omega 3 Ultra je jedinečným pomocníkem při veliké zátěži organismu stresem nebo nevyváženém stravování. Využívají jej sportovci na vrcholové i rekreační úrovni. Konzumací rybího oleje Omega 3 Ultra dodáte tělu potřebné množství esenciálních mastných kyselin, které pomáhají udržovat tělo a jeho funkce v kondici.

Přísun mastných kyselin omega 3 a omega 6 by měl být v rovnováze, ale není..

Mastné kyseliny omega 6 a omega 3 jsou nezbytné. Velmi důležitý je ale poměr, v jakém je konzumujeme. Zdravě fungující organismus by měl mít v ideálním případě přísun mastných kyselin omega 6 a omega 3 v poměru 1 : 1. V evropské populaci však konzumace jídel obsahujících rostlinné oleje způsobuje vysoký nadbytek omega 6 mastných kyselin v těle, a tím extrémní nerovnováhu poměru mezi oběma typy mastných kyselin. Lidé v hospodářsky vyspělých zemích ve stravě přijímají až 20krát více omega 6 mastných kyselin oproti omega 3, než je nutričně správné. Poměr 20 : 1 je opravdu varovné číslo. Tato nerovnováha může vést k různorodým zánětům, autoimunitním nebo alergickým reakcím v těle.

Slunečnicové oleje obsahují až 66 % omega 6 mastných kyselin, sójové až 50 % a řepkové oleje až 20 % omega 6 mastných kyselin.

Měli bychom se snažit změnit poměr mastných kyselin omega 3 a omega 6 ve stravě alespoň na 1 : 3.

Nejjednodušším způsobem, jak zlepšit poměr obou typů mastných kyselin v těle, je přestat konzumovat jídla bohatá na rostlinné oleje a výrazně posílit přísun omega 3 mastných kyselin. To je možné zajistit buď formou pravidelné konzumace velkého množství tučných ryb, nebo suplementy, jakým je Omega 3 Ultra. Tím poměr mastných kyselin omega 6 a omega 3 přiblížíme k rovnováze, dostaneme své tělo do optimálního nastavení.

Doporučené užívání a dávkování Omega 3 Ultra

Potřeba dospělého člověka byla stanovena na maximálně 5 000 mg EPA a DHA esenciálních mastných kyselin denně.

Použití a dávkování Omega 3 Ultra pro dospělé: Užívejte 4 kapsle denně. Jednu ráno, druhou v poledne, třetí odpoledne a čtvrtou večer. Kapsle důkladně zapijte.

dávkování Omega 3 Ultra pro těhotné, kojící a děti od 3 let: Užívejte 4 kapsle denně. Jednu ráno, druhou v poledne, třetí odpoledne a čtvrtou večer. Kapsle důkladně zapijte.

Upozornění: Nepřekračujte maximální množství 5 000 mg EPA a DHA denně! Softgelové tobolky po vyjmutí z obalu chraňte před přímým slunečním světlem.

Výhodná cena s 4FITNESS!

Za balení 400 kapslí Omega 3 mastných kyselin EPA a DHA zaplatíte 617 Kč. Při denní dávce 4 kapsle vystačí balení na 100 dní a jedna dávka vás vyjde na přibližně 6,17 Kč. Omega 3 přispívají ke správné činnosti srdce, mozku i zraku – ideální každodenní podpora zdraví a vitality.

Upozornění: Doplněk stravy. Neslouží jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Nevhodné pro děti do 3 let. Skladujte mimo dosah dětí, v suchu při teplotě 10–22 °C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Výrobce neručí za škody vzniklé nesprávným použitím.

Zdroje:

• Omega-3 polyunsaturated fatty acid (fish oil) supplementation and the prevention of clinical cardiovascular disease: a science advisory from the American Heart Association. Siscovick DS, Barringer TA, Fretts AM, et al.
• Effects of omega-3 polyunsaturated fatty acids on serum markers of inflammation: a systematic review and meta-analysis. Li K., Huang T., Zheng J., Wu K., Li D.