Oštěpař Kroupa vede české tabulky novým osobním maximem 58.58m
Bylo 12.5.2012. Ráno jsem se vzbudil a za oknem jsem neviděl moc příznivé počasí pro závod (déš a vítr)...
Představení oštěpaře Davida Kroupy a splnění jeho cíle
Dobrá zpráva od oštěpaře Davida Kroupy,
„Dobrý den,
chtěl bych vám dodatečně popřát všechno nejlepší do nového roku ;).
A píšu jak to se mnou vypadá po spotřebování poloviny objednávky a jsem přibral 5kg s přípravky jsem spokojen.
Nyní ladím formu před halovou sezonou která pro mě není moc důležitá a nepočítám s medailí, pouze s hezkým umístěním.
Podle tréninků to vypadá na slušnou venkovní sezonu v oštěpu :)
S pozdravem
David Kroupa“
Tuto zprávu jsme se dozvěděli 06.01.2012, kdy se panu Kroupovi podařilo dosáhnout cíle ze dne 08.10.2011. Svůj sponzorink čerpal před třemi měsíci v podobě Gaineru 5kg, BCAA 190g, Mléčný protein 80 2kg a Protein Pure Whey 2kg.
Dosavadní výčet úspěchů v oštěpařské disciplíně:
2009
- První sezona, 1.místo v českých tabulkách z ročníku 95 a 11.místo v tabulkách v ročníku 94 a 95.
2010
- Velká cena Pardubic 1.místo
- Mistrovství České Republiky 1.místo (nominace do reprezentace)
- Mezistátní utkání (ČR-AUT-GER) 2.místo
- Mezistátní utkání ČR-SR 1.místo
- EuropeanKidsAtleticsGames 2.místo (Závod velikosti Mistrovství Evropy)
- 1.místo v českých tabulkách
2O11
- Změna váhy náčení, 1.místo v českých tabulkách z ročníku 95 a 5místo v tabulkách v ročníku 94 a 95.
- Velká cena Tábora 2.místo
- Mistrovství České Republiky 3.místo
- Mezistátní utkání (ČR-AUT-GER) 2.místo
Něco málo o sobě
JAK JSEM SE K TOMU DOSTAL - Na základní škole v Třebíči jsem chodil do sportovní třídy. To jsem bral atletiku spíše jako z donucení, asi v 8. třídě jsem si řekl že to zkusím brát vážněji už mi některé disciplíny začaly jít tak jsem začal trénovat. Prvním rokem v žácích jsem dělal víceboje kde jsem měl nejsilnější disciplínu hod oštěpem (tehdy 45m), tak jsme si řekli s trenérem v Třebíči že budu dělat stále víceboje,
ale více s oštěpem a druhým rokem jsem se stal mistrem republiky s výkonem 54.77m. V roce 2011 jsem dostal nabídku od TJ Dukla Praha tak jsem toho využil a šel jsem do Prahy kde se připravuji.
ale více s oštěpem a druhým rokem jsem se stal mistrem republiky s výkonem 54.77m. V roce 2011 jsem dostal nabídku od TJ Dukla Praha tak jsem toho využil a šel jsem do Prahy kde se připravuji.
CO MĚ NEJVÍCE BAVÍ ? - Nejlepší pocit mám z toho když se mi hod podaří a vidím jak ten oštěp plachtí a můžu si říct že je to dlouhý hod.
A celkově co mě baví na atletice? asi ten pocit po tréninku když vím že to bylo naplno a cítím tu únavu.
A celkově co mě baví na atletice? asi ten pocit po tréninku když vím že to bylo naplno a cítím tu únavu.
„Úspěch není jen o talentu, ale o tvrdé práci, disciplíně a neustálém zlepšování. Každý trénink přibližuje k cíli.“
CO JE PRO MĚ NEJTĚŽŠÍ ? - U oštěpu asi spojit rychlost s technikou a občas nějaké tréninky.
DOBRÉ CVIKY PRO OŠTĚP ? - Pullovery, přemístění, výrazy za hlavou, rotace s činkou, hyperextenze.....
Další články o fitness
Články od stejného autora
Oštěpařská sezóna a MČR 2012
Po rozcvičení nás odvedli na plochu, 1. a 2. hod byli technicky nepovedené byl jsem asi na 7 příčce, 3tím hodem jsem hodil 56.59 a vedl jsem soutěž o 5m, to vyprovokovalo mého největšího soupeře a on hodil 57.12, věděl jsem že je předemnou ale neřešil jsem to..