Úrazy, zranění, rekonvalescence

Každý byl v situaci, kdy měl zranění či úraz, ať už jen drobný nebo i něco vážného. V tu chvíli si všichni přejí co nejrychlejší návrat k běžné každodenní činnosti čili rychlejší rekonvalescenci. A právě to nabízejí doplňky stravy 4fitness.

Ať už jste utrpěli jakékoliv zranění, toužíte se vrátit do vašeho běžného tempa co nejrychleji. Nikdo si nepřeje kvůli úrazu zůstat několik dní ne-li týdnů bez pravidelného cvičení, na které je zvyklý. Pokud sáhnete pro ty správné doplňky stravy, mohou vás rychleji postavit na nohy.

Nejrozšířenějším produktem na regeneraci je glutamin. Glutamin je biologicky aktivní aminokyselina, která přesouvá více dusíku do svalů a tím zlepšuje jejich regeneraci. Při delším užíváním glutaminu dojde ke zlepšení výkonu. Přípravek micellar casein napomáhá k regeneraci během noci. Mezi esenciální aminokyseliny patří produkt BCAA, který chrání svaly a je zodpovědný za větší sílu. Na zmírnění únavy a urychlení hojení slouží přípravek l-citrulin. Zlepšuje prokrvení tkání, svalů a přísun energie do svalů.

Rovněž je dobré myslet na to, že doplňky stravy 4fitness nejsou náhražky za léky a nikoho nevyléčí, pouze dopomohou k rychlejšímu uzdravení. Nejdůležitější je však myslet na prevenci.