Nutriční označení
- na hubnutí 3
- nízký obsah cukru 8
- náhrady stravy 1
- na svaly 17
- před sportem 22
- během sportu 17
- po sportu 30
- podpora výkonu 5
- běh 12
- bez sóji 39
- bez lepku 39
- bez laktózy 35
- bez cukru - low carb 7
- na soustředění a mentální výkon 8
- gaming 1
- na studené ruce 5
- na erekci a prokrvení 6
- na klouby 2
- uklidnění a spánek 2
- preworky a energizéry 1
- hormony žen 2
V akci
Novinka
Kreatinové doplňky pro explozivní sílu
Tribulus terrestris | 300 tab po 625 mg
Tip na dárek
Tribulus terrestris | 300 tab po 625 mg
Skladem > 5 ks
Creatin | Creatine monohydrate | 300 g
Tip na dárek
Creatin | Creatine monohydrate | 300 g
Skladem > 5 ks
Cloumák nakopávač | pre workout 505 g
Cloumák nakopávač | pre workout 505 g
Skladem > 5 ks
BCAA ochucené, citrus | 400 g
BCAA ochucené, citrus | 400 g
Skladem > 5 ks
HMB | 400 tablet / 500 mg
HMB | 400 tablet / 500 mg
Skladem > 5 ks
BCAA instant, příchuť malina | 400 g
BCAA instant, příchuť malina | 400 g
Skladem > 5 ks
Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 1 kg
Tip na dárek
Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 1 kg
Skladem > 5 ks
Beta Alanin | beta-alanine | 350 g
Beta Alanin | beta-alanine | 350 g
Skladem > 5 ks
BCAA instant, příchuť ananas | 400 g
BCAA instant, příchuť ananas | 400 g
Skladem > 5 ks
HMB hydroxymetylbutyrát | 200 g
HMB hydroxymetylbutyrát | 200 g
Skladem > 5 ks
L-tryptofan | Sleep & relax | 100 g
L-tryptofan | Sleep & relax | 100 g
Skladem > 5 ks
BCAA instant, příchuť třešeň | 400 g
BCAA instant, příchuť třešeň | 400 g
Skladem > 5 ks
Arginin L-arginin | 1 kg
Arginin L-arginin | 1 kg
Skladem > 5 ks
Citrullin | L-citrullin | 400 g
Citrullin | L-citrullin | 400 g
Skladem > 5 ks
Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 500 g
Tip na dárek
Senior Plus pro aktivní sport nad 50 | 500 g
Skladem > 5 ks
BCAA fermented instantized | 250 g
BCAA fermented instantized | 250 g
Skladem > 5 ks
Gainer 20 Nitric oxid | Sachariďák 3 kg
Gainer 20 Nitric oxid | Sachariďák 3 kg
Skladem > 5 ks
AAKG arginin alfa ketoglutarát | 1 kg
AAKG arginin alfa ketoglutarát | 1 kg
Skladem > 5 ks
Argin Pump | 240 cps / 550 mg
Tip na dárek
Argin Pump | 240 cps / 550 mg
Skladem > 5 ks
Gainer 20/66 | 950 g
Gainer 20/66 | 950 g
Skladem > 5 ks
L-ornitin HCl | 200 g
L-ornitin HCl | 200 g
Skladem > 5 ks
BCAA 2 : 1 : 1 výhodné balení 2 kg
BCAA 2 : 1 : 1 výhodné balení 2 kg
Skladem > 5 ks
Proteinové PalaČinky | Pancake 50 | 1 kg
Proteinové PalaČinky | Pancake 50 | 1 kg
Skladem > 5 ks
WPC puding, čoko | 1 kg
WPC puding, čoko | 1 kg
Skladem > 5 ks
25 kg Kreatin monohydrát | velkoobchodní megabalení | 99,9 % HPLC
25 kg Kreatin monohydrát | velkoobchodní megabalení | 99,9 % HPLC
Skladem > 5 ks
20 kg L-lysin HCl velkoobchodní aminokyseliny | vegan, fermented
20 kg L-lysin HCl velkoobchodní aminokyseliny | vegan, fermented
Skladem > 5 ks
25 kg L-citrulin velkoobchodní megabalení aminokyseliny | vegan, fermented
25 kg L-citrulin velkoobchodní megabalení aminokyseliny | vegan, fermented
Skladem > 5 ks
Co je kreatin a jak funguje?
Kreatin je přirozeně se vyskytující látka v lidském těle, která zajišťuje rychlou tvorbu energie (ATP) při krátkodobých a intenzivních výkonech. Suplementace kreatinem zvyšuje zásoby fosfokreatinu ve svalech, což umožňuje:
- výbušnější a delší výkon při cvičení
- rychlejší regeneraci mezi sériemi
- zvýšený nárůst síly a svalové hmoty
- zlepšení výkonu u sportů jako silový trénink, sprint, crossfit nebo MMA
Jaký kreatin si vybrat?
Na 4fitness.cz najdete kreatin pro různé potřeby:
- Kreatin monohydrát mikronizovaný 300 g - vhodný pro začátečníky i pokročilé.
- Kreatin bez příměsí 1000 g - ideální pro zákazníky, kteří hledají čistotu bez dochucovadel.
- Výhodné balení Kreatinu 2+1 ZDARMA - pro všechny, kdo to potřebují opravdu hodně síly.
- Velkoobchodní balení Kreatinu 25kg - vhodné pro výrobce výživových doplňků, osobní trenéry, fitness centra.
Kdy a jak kreatin užívat?
Doporučujeme užívat denně 3–5 g kreatinu, a to:
- Před tréninkem – pro zvýšení výbušnosti a síly
- Po tréninku – pro urychlení regenerace
- V netréninkové dny ráno – pro udržení stabilní hladiny
Přečtěte si náš článek: Jak správně užívat kreatin
Produkty, které se skvěle kombinují s kreatinem
- Syrovátkový protein CFM – pro růst svalů
- Beta-alanin – pro zvýšení svalové výdrže
- Gainer – ideální do objemové fáze
- BCAA – pro regeneraci a ochranu svalové hmoty
- Preworkouty (pumpy) – pro nástup síly před tréninkem
Proč nakupovat kreatin na 4FITNESS.cz?
- Česká výroba a kontrola kvality
- Čisté složení bez příměsí a zbytečné chemie
- Výhodná balení za férovou cenu
- Odborné poradenství a podrobné popisy
- Tisíce spokojených zákazníků
Vyberte si ten pravý doplněk v kategorii Kreatinové doplňky a posuňte svůj výkon na vyšší úroveň.